HAKUNA MATATA

"UM OTIMISTA INCORRIGÍVEL" (MICHEL J. FOX) OU GANA DE VIVER?

Lendo uma entrevista publicada no jornal 'O Globo' de hoje (15/11/09 - 2º caderno 1ª página) ele relata alguns momentos de sua vida posterior a notícia de estar com Parkinson, ele ao invés de se lamuriar, arregaçou as mangas e criou uma fundação de ajuda às pesquisas e pessoas que sofrem desse problema, tentando de alguma forma encontrar uma cura. Escreveu em 2000 o livro 'Homem de sorte' e agora está lançando 'Um otimista incorrigível' onde relata todo o processo de sua doença e busca pela cura.

Dessa entrevista vou retirar uma resposta dele à pergunta do jornalista, que em meu ponto de vista relata com exatidão os sentimentos de TODAS as pessoas que estão passando por problemas sérios de saúde, abaixo segue a resposta de Fox a pergunta.

- (P): Em 'Um otimista incorrigível' sua descrição para seu último dia de filmagem de 'Spin City' é bastante emocionante, principalmente pelas semelhanças entre os diálogos do personagem e a situação por que você passava. Em que você pensou naquele dia?

- (R MJF):Foi muito difícil, mas eu tinha certeza de que minha carreira não definia quem eu era, assim como eu não seria definido pelo Parkinson. Todos nós sempre podemos escolher entre ficar parados em cima de nossas perdas pessoais ou seguir em frente permitindo que o ânimo surja das nossas possibilidades da vida. Não me foi dada a oportunidade de escolher se eu queria ou não ter Parkinson. Mas todo os resto dependia de mim.

Nninguém escolhe ficar doente e quando ficamos, existe uma mudança significativa em nós de como ver a vida, e tentar de alguma forma mudar nossa nova perspectiva diante da nova situação a que passamos a vivenciar. Em nenhum momento queremos que tenham pena, queremos sim que nos deem forças para conseguirmos LUTAR PELA VIDA e a melhor forma é nos ouvindo quando precisarmos falar, as orações também ajudam muito, falando 'abobrinha' também e quando falarmos algo não achar que queremos ser os 'donos da verdade', ninguém tem a pretensão de ser DEUS, de ser perfeito...

A diferença é que temos, a partir da descoberta do problema, teoricamente (pois depende da vontade e gana de viver de cada um) uma espada enfiada em nossas cabeças e dependendo de nossas reções em relação ao seu problema, ela pode afundar um pouco mais ou simplesmente ir diminuindo a compressão e acabar saindo denossas cabeças. Nós temos a noção exata que que a VIDA tem um COMEÇO, MEIO E FIM! E só quem está passando por isso tem essa persepção! Não adianta dizer o contrário, porque é exatamente assim, por esse motivo passamos a ver a vida com outros 'olhos'!

A minha espada está saindo e a sua, quando vai querer que ela saia? Tropeçar, cair faz parte do processo, o que realmente não se faz é desistir da luta e perder a guerra! PORTANTO VAMOS CONTINUAR LUTANDO PARA VENCER ESSA GUERRA!

Bjos,

Deborah

CÂNCER DE BEXIGA

Introdução

A bexiga é um órgão alojado na pélvis e que tem a capacidade de se expandir e que possui a função de armazenar a urina produzida pelo nosso corpo. Todo o sistema urinário, incluindo rins, ureteres, bexiga e uretra, é revestido internamente por uma camada de células transicionais, chamado uretélio. O uretélio está separado dos músculos da bexiga por uma faixa fina de tecido chamada de lâmina própria. O comprometimento da lâmina própria pelo tumor separa tumores que tenha se infiltrado pelo músculo, constituindo um câncer invasivo, daqueles que não o invadem (cânceres superficiais ou não - invasivos).

Os tumores de bexiga são tumores malignos que se originam na bexiga. Diferentes tipos são descritos pela sua profundidade de acometimento e se cresce para dentro da bexida ou em direção dos músculos da bexiga.

• Existem três tipos de tumores de bexiga:
  Tumor de células transicionais : 90% dos casos
  Carcinoma espinocelular: 8%
  Adenocarcinoma: 2%

Outros tipos de câncer podem se iniciar na bexiga, porém são mais raros, e incluem sarcomas (que se origina do músculo da bexiga) e tumores anaplásicos de pequenas células.

O tumor de células transicionais são subcategorizados em

• Superficial: limitado ao urotélio (não-invasivo). Pode vir a se espalhar na camada de tecido conjuntivo (lamina propria) que fica abaixo do urotélio.
  Invasivo: atinge a camada muscular de bexiga (muscularis propria) e algumas vezes a camada gordurosa ou tecido que recobre externamente o músculo da bexiga.
  Papilar: Papilar é uma palavra que descreve um crescimento que se assemelha com um pequeno pólipo ou flor de células tumorais. Tumores papilares não invasivos crescem para a cavidade da bexiga, ficando com que boiando na urina acumulada. Tumores papilares invasivos crescem em direção do músculo da bexiga
  Carcinoma in situ: É um tumor não invasivo que cresce na camada que reveste internamente a bexiga e aparecem como lesões achatadas ou planas dentro da bexiga. Tumores planos invasivos podem invader camadas mais profundas da bexiga, particularmente a camada muscular.

Tanto os tumores de células transicionais como os carcinomas e adenocarcinomas podem se metastatizar, isto é, se espalhar pelo organismo, caracterizando uma doença avançada. Quando o tumor cresce e invade os tecidos que envolvem a bexiga (útero e vagina na mulher e próstata no homem), é chamada de doença localmente avançada. A doença também pode se espalhar para linfonodos próximos e/ou fígado, ossos e pulmões, se denominando de metástases à distância.

Incidência

Estima-se que a cada ano são diagnosticados 57400 casos novos de câncer de bexiga, nos Estados Unidos. Também se calcula que 12500 pessoas morrerão desta doença. O tumor de bexiga é o quarto tumor mais freqüente entre os homens e o décimo entre as mulheres. No Brasil, estima-se que 3,9% dos cânceres masculinos sejam de bexiga, sendo 8600 casos novos ao ano. É 2,5 vezes mais comum no homem do que na mulher. A média etária para o seu aparecimento é de 68 anos.

Causas

Ainda não se sabe exatamente o que causa o câncer de bexiga. Alguns fatores de riscos foram relacionados nos pacientes com este tumor. Um fator de risco é algo ou situação que eleva a chance do desenvolvimento da doença. Mesmo assim, a maioria das pessoas expostas a estes fatores de risco não desenvolvem a doença e alguns que ficam doentes, não tem nenhum dos fatores de risco identificados.

Estudos científicos identificaram os seguintes fatores de risco para o câncer de bexiga:

Idade: Quanto mais velho, maior a chance. Este tumor raramente ocorre antes dos 40 anos.
Fumo: é o principal fator de risco. Fumantes têm 2 a 3 vezes mais chances de desenvolverem um tumor de bexiga do que não fumantes. Inclui os que usam cachimbo e charutos.
Tipo de trabalho: Alguns tipos de empregos também parecem aumentar os risco devido à presença de produtos carcinógenos no local de trabalho. Trabalhadores em industrias de borracha, produtos químicos, produtos de couro, metalúrgicos, , maquinistas, pintores, área têxtil, caminhoneiros e cabeleireiros.
Infecções: Infecções por parasitas aumentam o risco de tumor de bexiga. Estes parasitas são comuns em áreas tropicais.
Antecedente familiar: Pessoas que tenham membros da família com tumor de bexiga têm mais riscos de ter a doença. Os pesquisadores estão estudando alterações em certos genes que podem aumentar o risco de câncer de bexiga.
Antecedente pessoal de tumor de bexiga: quem já teve tumor de bexiga tem um risco de apresentar a doença novamente.

Sinais de alerta

Sangue na urina. Dor ao urinar. Urgência ou necessidade freqüente para urinar.

Estes sintomas não são sinais de certeza para câncer de bexiga. Infecções, tumores benignos, pedras na bexiga (litíase vesical) podem causar estes sintomas. Pessoas que tenham qualquer um destes sintomas deve procurar um médico para avaliação e diagnóstico. Pode ser um clínico geral ou um urologista, médico especialista em doenças do sistema urinário.

Diagnóstico

Para diagnóstico do câncer de bexiga, após anamnese e exame físico, o médico poderá indicar um ou mais dos seguintes procedimentos e/ou exames laboratoriais:

- Exame de urina: exame laboratorial para identificar sangue, células tumorais.

- Cistoscopia: o médico usa um tubo fino (cistoscópio) para olhar diretamente dentro da bexiga. O médico introduz o cistoscópio através da uretra (canal por onde sai a urina). Geralmente este procedimento requer anestesia. A identificação de lesões suspeita neste exame faz com que o médico retire pequenos pedaços de tecido (biópsia) pelo cistoscópio e os manda para o patologista, que examina os fragmentos pelo microscópio. Para alguns pacientes o médico pode aproveitar e retirar toda a área cancerosa durante a biópsia, no mesmo tempo cirúrgico.

Estadiamento

Após o diagnóstico confirmado de câncer de bexiga, o medico necessita saber em que estágio a doença está para planejar o melhor tratamento. Estadiamento é uma pesquisa cuidadosa para ver se o câncer invadiu a parede da bexiga ou se espalhou para outras parte do corpo. Este processo inclui exames de imagem (tomografia, ressonância, ultrassom, raioX, cintilografia óssea).

• Estes são as principais características de cada estágio de doença:
  Estágio 0 - as células tumorais são encontradas somente na superfície do urotélio, camada que recobre internamente a bexiga. O médico pode chamar de câncer superficial ou carcinoma in situ.
  Estágio I - As células tumorais são encontradas em toda espessura do urotélio, mas não atinge a camada muscular
  Estágio II - Células tumorais atingem a camada muscular da bexiga
  Estágio III - O tumor pega toda espessura da perde da bexiga, atingindo inclusive tecido que recobrem a bexiga. Pode atingir ainda a próstata nos homens ou útero ou vagina nas mulheres.
  Estágio IV - Câncer se extende até a parede do abdome ou pélvis. Atinge as ínguas (linfonodos) ou outros órgãos distantes à bexiga, como pulmão.

Tratamento

O tratamento deve ser realizado por um profissional especializado. No caso do tumor de bexiga, um urologista e um oncologista clínico. Uma combinação de diferentes terapias incluindo cirurgia, radioterapia, quimioterapia ou terapia biológica podem ser usadas e o médico especialista é a melhor pessoa para descrever o tratamento e as opções em cada caso e discutir as expectativas dos resultados.

CIRURGIA - O tipo de cirurgia depende do estágio e tipo de tumor.

• Ressecção transuretral: com o cistoscópio o médico remove o câncer e pode queimar a área com corrente elétrica (fulguração). Após esta cirurgia pode ainda haver necessidade de radioterapia, quimioterapia ou terapia biológica.
  Cistectomia radical: em casos mais avançados o tipo mais comum de cirurgia seria a retirada total da bexiga, juntamente com os linfonodos da área (ínguas), parte da uretra (canal de saída da urina) e outros órgão envolvidos (próstata, vesícula seminal e vasos deferentes nos homens e útero, ovários e trompas e parte da vagina são removidas). Após a cistectomia radical o cirurgião faz outra maneira para o doente eliminar a urina, seja por sacolas externas ao corpo, ou construindo bolsões com parte do intestino.

RADIOTERAPIA - A radioterapia utiliza raios de alta energia para matar as células tumorais. É uma terapia local, afetando as células somente na área tratada. A radiação externa é o mais comumente empregado: Um grande aparelho irradia a área do tumor. É um tratamento ambulatorial, freqüentemente por 5 dias na semana durante 5 a 7 semanas. Este esquema protege células sadias e tecidos a agüentar a radiação

QUIMIOTERAPIA - É o uso de medicamento ou combinações de diferentes medicamentos para matar as células tumorais. Dependendo do estádio do tumor,pode se fazer uma terapia local ou quimioterapia sistêmica. O oncologista clínico poderá discutir o tratamento mais adequado para cada paciente.

TERAPIA BIOLÓGICA ou IMUNOTERAPIA - Esta terapia utiliza a habilidade natural do corpo humano (sistema imunológico) em combater o câncer. Está mais indicado após ressecção transuretral por tumor superficial. Isto ajuda o tumor a não retornar mais. A terapia biológica intravesical utilizada é com uma solução de BCG. Esta solução contém bactérias vivas e atenuadas (enfraquecidas laboratorialmente) e é injetada na bexiga e retida por 2 horas. Geralmente este tratamento é feito uma vez por semana durante 6 semanas.

Sobrevivência

Quando diagnosticados em estadio inicial, a sobrevida por 5 anos chega a 94%. A taxa de sobrevida para pacientes com tumor de bexiga avançados localmente ou com metástases á distância são de 48% e 6%, respectivamente.
Setenta e quatro por cento dos pacientes apresentam-se na época do diagnóstico com lesões não-músculo-invasivas, o que justifica sua baixa mortalidade (1,8% de todos os óbitos por câncer). Graças ao diagnóstico mais precoce e ao tratamento efetivo das lesões superficiais, a sobrevida dos portadores tem aumentado substancialmente nas últimas três décadas. No Brasil, estimam-se 1500 mortes ao ano, decorrentes de câncer de bexiga.

Perguntas que podem ser feitas ao médico, se você tem câncer

Meu câncer de bexiga é superficial, ou invade músculo?
Meu câncer está em que estágio?
Eu preciso de cirurgia? Quão extensa seria?
Qual é o papel de quimioterapia, ou radioterapia?
Durante a cirurgia vai ser injetada alguma droga dentro de minha bexiga?
Vou poder controlar minha urina, depois da cirurgia?
Vou poder ter atividade sexual, depois do tratamento?
Se a bexiga não for removida, quantas cistoscopias deverei fazer depois, e em qual freqüência?

Informações tiradas do site: http://andre.sasse.com/bexiga.htm

ABRALE ON-LINE: EDUCAÇÃO À DISTÂNCIA

Programa de Educação à distância

Direcionado aos profissionais de saúde, pacientes e familiares, este projeto visa proporcionar informação atualizada sobre diagnósticos e tratamentos por meio de aulas gratuitas via internet.

Conheçam mais sobre os projetos da ABRALE no site http://www.abrale.org.br/

Informação tiradas do site da ABRALE

O PRECONCEITO NAS RUAS...

É impressionante como as pessoas mal informadas são preconceituosas quando não tem conhecimento a respeito daquilo que elas veem e e não sabem exatamente o que é.
Eu digo isso, porque quando estava fazendo o tratamento de radioterapia do da cabeça, depois da cirurgia de remoção do tumor (metáse da mama), o meu cabelo (em consequência ao tratamento) caiu todo e como não conseguia usar a peruca por conta de que o velcro que ajustava em minha cabeça estava bem em cima da cicatriz da cirurgia e acabou machucando, por esse motivo optei por usar um chapeu.

Quando pegava o ônibus do metrô para descer na estação de Botafogo, eu entrava no ponto inicial na PUC-RJ, e sentava no banco próximo ao da porta de saida, e por incrível que pareça o lugar ao meu lado era ocupado por pessoas mais humildes, o ônibus ficava lotado e ninguém se atrevia a sentar ao meu lado, eu ria com a situação. Eram universitários, empresários, pessoas aparentemente com um grau e instrução elevado, que preferiam ficar em pé a que sentar no lugar que estava vago ao meu lado, não sei se era por medo ou repulsa a imagem de uma pessoa que estava careca e que estava estampado que tinha câncer.

Como disse no começo da postagem do blog, O CÂNCER NÃO PASSA ATRAVÉS DO CONTATO FÍSICO, VOCÊ ADQUIRE POR OUTROS FATORES, ENTÃO VAMOS DESMISTIFICAR ISSO, ACABAR COM ESSE PRECONCEITO E DIVULGAR MAIS COMO COMBATER ESSA DOENÇA QUE AFETA AS PESSOAS NOS DIAS DE HOJE, A INFORMAÇÃO É O MELHOR REMÉDIO PARA ACABAR COM O MEDO E O PRECONCEITO.
SÓ ASSIM AS PESSOAS PODERÃO COMBATER O CÂNCER COM CONSCIÊNCIA E OBTER UM MELHOR RESULTADO NO TRATAMENTO!

Bjos
Deborah

DEIXA A VIDA ME LEVAR - ZECA PAGODINHO

QUEM NÃO ENTENDE UM OLHAR, MUITO MENOS ENTENDERÁ UMA LONGA EXPLICAÇÃO...

Não basta apagar o fogo...

Foto da frente de combate ao incêndio que devastou a Austrália.

Esta é uma das imagens mais lindas que já vi. Olha a troca: olhar, gesto...maravillhoso! O universo é um, não importa se somos um monte de átomos que forma a espécie (animal) humana, vegetal, estrelar...

somos poeira atômica do mesmo sistema, do mesmo universo, não somos nem mais nem menos. O que nos faz maior ou menor é isso, esse gesto lindo que vem da chama divina que DEUS nos deu e que cada um possui mais ou menos acesa (alguns esquecem ou desconhecem que a possuem) dentro de si.

eu recebi esse e-mail hoje e achei apropriado inseri-lo no blog.

Bjos,

Deborah

PASSAR PELO TRATAMENTO NÃO É FÁCIL, MAS NÃO IMPOSSÍVEL!

Quando recebemos a notícia de que temos um câncer, seja ele qual for, é muito difícil, muitas vezes vem em sua mente o atestado de óbito assinado e não é bem assim. Não podemos pensar dessa forma, temos que nos agarrar em nossa tábua de salvação, alguns encontram na familia, nos amigos ou em um outro motivo que realmente vale muito a pena. No meu caso foram minhas filhas, meu marido, minha mãe, meus irmãos/cunhados/sobrinhos, meus bichos... minha familia!

Quando fui ao médico e ele me disse como seria o tratamento e que seria a longo prazo, achei um prognóstico muito longo e cansativo, mas que iria cumprí-lo a risca, queria e quero continuar VIVA! Passado o tratamento da quimio e radioterapia da mama direita, achei e senti que não era tão impossível assim ficar boa. Em seguida vieram os exames a cada 6 meses de controle, a ansiedade de se ter uma boa notícia ao final de cada período de controle era muito grande.

As boas notícias continuaram, estava tudo controlado, até que em uma nova consulta de avaliação, veio outra 'bomba' estava com um tumor no cérebro (aproximadamente 3 cm) e teria que fazer uma cirurgia de remoção o mais rápido possível.

Um novo tratamento foi recomendado de radioterapia na cabeça, em momento algum eu perdi a confiança em mim, na equipe médica e em Deus. Quando terminei o tratamento de radio na cabeça, meus médicos pediram novos exames para avaliar a situação, e foram descobertas metástases ósseas na coluna vertebral e articulação coxo-femural, então por esse motivo foi necessário fazer a quimio novamente. Sempre acreditei e acredito que isso é uma fase a qual estou passando para poder crescer enquanto ser humano. Acredite Deus não dá o fardo maior do que não possamos suportar!

Na 5ª-feira (15/10) eu tive uma ótima notícia, fiz os exames de controle e o resultado foi de que que as metástases ósseas estavam paradas, não evoluiram e sugeria uma cicatrização dos pontos existentes em meu corpo. A previsão do tratamento da quimio será a princípio 3 meses a contar de outubro.

Essa é uma notícia muito boa para mim, porque eu moro em outra cidadade (Lavras-MG) e faço o tratamento no Rio de Janeiro. Essa minha vida nômade vem desde 15/11/08, é muito difícil porque tenho duas filhas lindas uma de 17 anos e outra de 8 anos. O meu atual tratamento consiste em passar 3 semanas direto no Rio e 1 semana e meia com minhas filhas e meu marido em casa (Lavras-MG) e isso agora tem um prazo para terminar, será meu presente de natal voltar para minha casa e ficar perto de minhas filhas e meu marido, voltar a ter a vida que sempre quis perto deles!

Por esse motivo eu falo que podemos superar tudo na vida se tivermos FÉ, CORAGEM E ACREDITARMOS EM NÓS MESMOS! Estou perto de ficar curada e se eu estou conseguindo todos vocês que estão passando por isso conseguirão também! ACREDITEM, NÓS PODEMOS FICAR CURADOS!

Abraços,

Deborah

A CONSCIÊNCIA É MUITO IMPORTANTE PARA O SUCESSO DO TRATAMENTO

Os efeitos da consciência

Cada um pode tirar proveito dessa revolução no conhecimento do câncer, para se proteger bem como se cuidar. Mas isso passa primeiro por uma revolução em nossa consciência. Antes de tudo, devemos nos conscientizar do valor da beleza da vida dentro de nós e dedicar-lhe atenção e cuidado como se cuidássemos de uma criança que estivesse sob nossa responsabilidade.

Esta consciência nos permite evitar o que degrada nossa fisiologia e a empurra para o câncer. Ela permite igualmente que nos apropriemos de tudo que nutre e anima nosso elã vital.

Não é necessário ter um câncer para começar a levar a própria vida de fato a sério, nem perceber sua beleza. Ao contrário: quanto mais estivermos próximos de nossos valores e sensíveis à beleza vibrante da existência, mais teremos chances de nos proteger da doença, como também gozar plenamente nossa passagem pela terra.

(trecho tirado do livro ANTICÂNCER Previnir e vencer usando nossas defesas naturais - David Servan-Schreiber)

CRIAÇÃO DA EMERGÊNCIA PEDIÁTRICA NO INCA

UMA ÓTIMA NOTÍCIA!

Desde 1991, o Instituto Ronald McDonald é um dos principais parceiros da Fundação do Câncer nos projetos de atenção ao câncer infantil. A renda obtida com a venda dos sanduíches Big Mac, durante a campanha McDia Feliz que acontece anualmente, permitiu a construção do consultório oftalmológico, da unidade de terapia intensiva e da emergência exclusiva para crianças do Hospital do Câncer I. Com a realização dessas obras, é possível proporcionar um atendimento especializado, eficiente e adequado às crianças, contribuindo para a diminuição da mortalidade infantil pela doença.

Informação site: http://www.fundacaodocancer.org.br/?gclid=CJeIss_K05wCFUdM5QodmmqfJQ

REPOSIÇÃO HORMONAL: UMA DAS POSSIBILIDADES DE TER ADQUIRIDO O CÂNCER DE MAMA

Uma das várias possibilidades de ter adquirido o câncer é de ter feito uma reposição hormonal inadequada, eu antes de ter uma vida sexual ativa, fui ao ginecologista buscar informações para previnir quanto a doenças sexualmente transmissíveis e prevenção contra a gravidez precosse. Foi passado pílula e o uso da camisinha, como método preventivo, mas desde o início não me adaptei a pílula, passava muito mal. Tinha enjoos, dores de cabeça, ficava muito irritada, realmente não consegui me adaptar com nenhuma das opções de pílulas que me foram passadas. Dizem que pessoas que passam por esse processo, não podem fazer o tratamento de repossição hormonal quando chega a hora de fazê-lo e muitos médicos hoje em dia são contra a reposição hormonal.

Quando cheguei por volta dos 44 anos eu comecei a ter sintomas da pré-menopausa, não sei se foi pelo fato de ter menstruado aos 11 anos, que esses sintomas apareceram mais cedo. Fui ao médico e ele prescreveu para que tomasse o remédio Climene, fiz a medicação por quase 1 ano, e também não me sentia bem quando tomava o remédio, tinha reações a ele.

Não sei se o certo seria que ele como profissional experiente, antes de sugerir o tratamento de reposição hormonal, pedisse uma série de exames para saber se realmene no meu caso, precisaria de se fazer a reposição hormonal através de medicamentos ou então ficar somente na alimentação natural.

O que sei nessa estória toda é que o câncer que tive é hormonio dependente e que hoje não posso ingerir nada que venha repor naturalmente os hormonios em meu organismo.

Então o que aconselho, é que, antes de qualquer reposição hormonal que seja sugerida por seu médico, voces dois ou três (marido) falem muito sobre o assunto antes de iniciar o tratamento.

Abraços,

Deborah

CÂNCER DE PRÓSTATA - SAIBA MAIS SOBRE A DOENÇA

SAIBAM MAIS SOBRE A DOENÇA

O ÓRGÃO

É uma pequena glândula só encontrada no homem. Com o tamanho de uma castanha, localiza-se logo abaixo da bexiga, na parte inicial da uretra. Sua função principal é colaborar com a reprodução humana porque produz substâncias que sairão juntamente com o esperma e permitirão aos espermatozoides sobreviverem e atingirem o óvulo feminino.

CAUSA

As causas do câncer de próstata ainda são desconhecidas. Tem relação com a idade (quanto mais velho, maior a probabilidade), ação do hormônio testoterona, histórico familiar e alimentação. Alguns estudos indicam que dieta rica em gordura é um fator de risco. Novas pesquisas dizem que o lipoceno (carotenoide antioxidante) encontrado no tomate, na melancia e na goiaba, entre outros, não teria efeito protetor como se pensava. E cientistas do Instituto de Investigação de Câncer em Londres identificaram pelo menos sete genes que poderiam estar associados ao desenvolvimento do tumor. Um estudo americano diz que o vírus XMRV pode estar diretamente associado a quase 30% dos tumores malignos, principalmente os mais agressivos.

SINTOMAS

O câncer de próstata não causa qualquer sintoma no início, justamente na fase em que pode ser curado. Quando a doença avança, o câncer pode interromper o canal da uretra e o homem começa a sentir dores ao urinar. Por isso é necessário o exame periódico a partir de 45 anos ou 40, se houver hitória familiar da doença. Quando ele produz metástase, principalmente nos ossos as chances de cura são pequenas.

DIAGNÓSTICO

Os exames de toque retal e dosagem sangüínea do PSA (o antígeno prostático específico) indicam suspeita de tumor maligno, o que é confirmado na biópsia. O PSA alto, acima de 4,0ng/ml (nanograma por mililitro), isoladamente não significa câncer. E em 20% dos casos o PSA não aponta a doença. Um estudo publicado na revista "Journal of the American Medical Association" diz que a obesidade prejudica a análise do PSA no sangue, porque os homens acima do peso têm menor concentração de antígeno.

TRATAMENTO

Depende de vários fatores, como estágio da doença, idade, presença de outras doenças ou condição clínica do paciente. Há quatro opções, que podem ser usadas de formas isoladas ou combinadas: observação, cirurgia, radioterapia e braquiterapia (o material radioativo é colocado diretamente em contato com o tecido tumoral).

CONSEQUÊNCIAS

As dooenças da próstata são frequentes. Se não forem diagnosticadas a tempo, podem causar infertilidade, impotência sexual, infecção generalizada, problemas urinários e morte.

Infomação tirada do jornal "O Globo" - Ciência/Saúde - 04/10/09

URSO POLAR X HUSKY SIBERIANO

CÂNCER DE MAMA NO HOMEM

Conversando com meu oncologista ontem, Dr. João Picolo, perguntei a ele sobre um assunto que ocorreu durante as 3 primeiras cirurgias (mastectomia total, esterectomia e 1ª etapa de reconstrução da mama) a que me subimeti no início do tratamento do câncer. As cirurgias que antecederam as minhas foram de mastectomia total em homens, sendo que duas delas foram feitas pelo meu mastologista Dr. Mário Saraiva.

Dr. Picolo falou para mim que em uma proporção 1/10.000, acontece casos de câncer de mama em homens, então perguntei a ele qual seria o procedimento para ficar atendo a ela. Ele disse que seria basicamente o mesmo que a mulher realiza de tempos em tempos, o autoexame e que quando acontece do homem adquirir o câncer de mama, ele é mais agressivo do que nas mulheres, caso aconteça de aparecer algo, procurar imediatamente um mastologista. Portanto mulherada, vamos ensinar aos homens de nossas vidas (pais, filhos, tios, avôs e amigos) a fazerem o autoexame regularmente e mostrar a eles que a masculinidade não será afetada e sim aumentada!

A partir de hoje pegarei no pé dos meus homens!

Beijos,
Deborah

CIDADE MARAVILHOSA - LINDO!!!!!!!

CÂNCER NA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA

Autora: Emma Chen Sasse Pediatra

INFORMAÇÕES GERAIS

Quando falamos em câncer em algum parente querido, ou mesmo em apenas um conhecido, costumamos ter sentimentos profundos de dor e angústia. Imagine quando a pessoa doente é uma criança, um filho, um neto... Muitos pais se culpam, pensam que fizeram algo que pode ter provocado o aparecimento desta terrível doença, que poderia ter sido evitado de alguma maneira. A dor é imensa, sendo encarado por muitos como um castigo divino ou provação para os pais.

Porque uma criança ou adolescente, com toda sua inocência e uma vida inteira pela frente, com tantos planos e esperanças que os pais depositaram nelas, é alvo de câncer? No interior das pessoas, esta doença ainda está ligada fortemente a outra palavra: a morte. Até a duas décadas atrás isto poderia ser uma grande verdade, mas isto já está começando a mudar com todos os avanços atuais que a medicina têm oferecido. E o desafio está apenas começando. De uma maneira geral, é importante ressaltar que câncer em crianças e adolescentes é evento raro. Sempre. Quando esta doença é suspeitada ou diagnosticada, as crianças e adolescentes devem ser encaminhados o mais rapidamente possível a algum centro especializado que possua todo um time multidisciplinar com experiência no tratamento de cânceres desta faixa etária.

Estes centros podem garantir a oferta do melhor tratamento atualizado, cuidados de suporte e reabilitação para se ter as maiores chances de cura e qualidade de vida. Outro conceito importante é a diferença na visão geral do tratamento do câncer no jovem em relação ao adulto. Neste último, nem sempre o objetivo do tratamento é a cura, pois leva em conta a idade e o estágio do tumor e se enfatiza muito em qualidade de vida. Se para uma pessoa de 70 anos, que já construiu sua vida, 5 anos a mais de vida, podendo comer, andar e fazer coisas que lhe dão prazer podem significar o sucesso do tratamento, isto não é válido no tratamento do câncer infantil. Nestas, a cura total da doença é sempre o objetivo final.

Queremos que a criança possa crescer, trabalhar e constituir família, isto é, viver toda uma vida. Isto explica porque as terapias convencionais são mais agressivas em crianças, mesmos em casos avançados de doença ao diagnóstico. Mas quando isto falha, tudo é feito para se garantir uma boa qualidade de vida a ela também.

Causas do câncer na idade jovem

As causas que levam ao aparecimento de câncer nos jovens são diferentes das nos adultos. Estão muito mais ligadas a fatores genéticos do que a exposição no ambiente a agentes carcinogênicos. Em aproximadamente 10 a 15% dos casos são reconhecidos outros casos na família, ou a criança possui alguma doença genética que confere maior propensão a determinados tipos de câncer, por exemplo, na Síndrome de Down, onde os portadores têm maior chance de desenvolver leucemia. Outros fatores que estão associados ao aparecimento de câncer nesta idade seria: exposição à radiação ionizante, vírus (Epstein-Barr), exposição intrauterina a hormônio (dietilestilbestrol ou destilbenol).

Exames preventivos

Diferente dos adultos, não existe nenhum exame específico associado à idade que pode ser feito de rotina para se detectar precocemente o câncer na criança, na população geral. O mais importante é que toda criança seja seguida periodicamente por um pediatra, como recomenda a OMS, e que os responsáveis levem a este pediatra se suspeitarem de qualquer sinal que a criança apresente. Este profissional deve ser capaz de examinar cuidadosamente e suspeitar de câncer caso seja pertinente e então encaminhar ao centro especializado que convém, mesmo sem a certeza do diagnóstico.

Sinais de alerta

A maioria dos tumores da infância é curável, sendo que o prognóstico está fortemente ligado ao tipo de tumor, extensão da doença ao diagnóstico e eficácia do tratamento. Os sinais e sintomas dos tumores infantis envolvem manifestações comuns a outras doenças não malignas, por isso somente um exame cuidadoso e a história obtida pelo pediatra levanta a suspeita. Isto se torna mais fácil se o médico já conhece e acompanha a criança há mais tempo.

Entre as manifestações mais comuns temos:

• Palidez, anemia
  Petéquias ou equimoses espontâneas, não ligadas a traumas
  Febre baixa, diária, de origem indeterminada
  Perda de peso
  Sudorese noturna
  Dor óssea ou nas juntas persistente sem história de trauma local
  Aumento persistente, progressivo e indolor de linfonodos (ínguas)
  Massa abdominal ou em tecidos moles
  Dor de cabeça com dificuldade para andar e vômitos não associados à alimentação
  Mancha brilhante dentro do olho (tipo "olho de gato")

Tipos de câncer infantil

Os tumores mais comuns da infância seguem listados abaixo. Você pode clicar em cima dos nomes, para ir a outra página, com mais detalhes sobre cada um deles:

• Leucemia linfoblástica aguda
  leucemia mielocítica aguda
• Tumores cerebrais: Gliomas, astrocitomas cerebelar e cerebral, meduloblastoma
  Sarcoma de Ewing ou tumores da família Ewing
• Tumor de células germinativas
  Linfoma de Hodgkin
  Linfoma Não-Hodgkin
  Neuroblastoma
• Câncer hepático
  Osteossarcoma/Histiocitoma fibroso maligno do osso
  Retinoblastoma
• Rabdomiossarcoma
  Tumor de Wilms
• Sarcoma de tecidos moles

Tratamento

No câncer infantil, assim como nos adultos, o tratamento está baseado no uso de quimioterapia associada à cirurgia e radioterapia. O uso dessas armas vai depender do tipo e a extensão da doença ao diagnóstico. Porém, existe uma diferença crucial do tratamento de jovens em relação aos adultos: não podemos nos esquecer que estamos tratando pessoas em fase de crescimento e desenvolvimento. A radioterapia e mesmo o uso de várias drogas tóxicas ao organismo podem levar, a longo prazo, a conseqüências desastrosas para o futuro da criança como baixa altura ou até mesmo um segundo câncer. Isto torna ainda mais desafiador a luta contra o câncer e estimula a procura de novos métodos de tratamento mais eficientes e menos agressivos.

Informações do site: http://andre.sasse.com/infancia.htm

BEATLES - HERE COMES THE SUN

UM CACHORRO CHAMADO "FÉ".

Esta é a história de um cachorro que nasceu na véspera do Natal de 2002.
Ele nasceu com 3 pernas - duas saudáveis e uma anormal, na frente, que teve de ser amputada. Certamente ele não conseguia andar quando nasceu. Mesmo a sua mãe não o aceitou. Ele foi rejeitado e desdenhado.

Seu primeiro dono também nem acreditou que ele sobreviveria. Assim sendo ele até pensou em eliminá-lo. Naquela época, sua atual dona Jude Stringfellow entrou em sua vida e desejou cuidar dele. Ela estava determinada a ensiná-lo e treiná-lo para andar por si só. Ela acreditava que só precisava de um pouco de FÉ.
Por isso ela lhe deu o nome de "Faith" (= Fé).

No começo ela colocava FAITH numa prancha de surf para que ele sentisse os movimentos da água. Mais tarde lhe dava pasta de amendoim, numa colher, como um premio e recompensa por ter ficado ereto e saltar pela casa.
Até outros cachorros da casa o ajudavam e encorajavam a caminhar. Surpreendentemente, depois de apenas seis meses, como que num milagre, FAITH aprendeu a se equilibrar em suas duas patas traseiras e saltar se movendo para a frente. Depois de mais algum treinamento na neve ele pode caminhar como um ser humano!

FAITH adora passear.
Não importa para onde ele vai ele sempre atrai as pessoas à sua volta. Agora ele está ficando famoso no cenário internacional. Ele já apareceu em vários jornais e espetáculos de TV. Há, inclusive, um livro cujo título é "With a Little Faith" (Com um pouco de fé), publicado a seu respeito.

Jude Stringfellow deixou seu trabalho e carreira como professora, para levá-lo através do mundo, para orar: "mesmo sem um corpo perfeito, alguém pode ter uma alma perfeita..

Na vida sempre acontecem coisas indesejáveis. Talvez uma pessoa que sinta que as coisas não estão indo bem como desejaria, talvez venha a se sentir melhor mudando seu ponto de vista e ver os fatos sob uma nova perspectiva. Talvez esta mensagem possa trazer a todos novas formas de pensar e encarar a vida. Talvez, todos possamos apreciar e agradecer cada dia maravilhoso que se seguirá. A Vida é uma demonstração contínua do poder do pensamento positivo e de ter fé.

Se até um cachorro é capaz de superar suas dificuldades com amor, o que ele pode fazer por nós!

Nunca despreze o amor, nunca perca a fé...

CHICO XAVIER

1. 'Eu permito a todos ser como quiserem e a mim como devo ser'.

2. 'Para obter algo que você nunca teve, precisa fazer algo que nunca fez'.

3. 'Quando Deus tira algo de você, Ele não está punindo-o, mas apenas Abrindo suas mãos para receber algo melhor'.

4. 'A Vontade de Deus nunca irá levá-lo aonde a Graça de Deus não possa protegê-lo'.

5. 'Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim'.

Chico Xavier

EXEMPLOS DE SUPERAÇÃO

DEFICIÊNCIAS - MÁRIO QUINTANA

"Deficitente" é aquele que não consegue modificar sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que se vive.

"louco" é quem não procura ser feliz com o que possui.

"Cego" é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, fome, de miséria, só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.

"Surdo" é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão. Pois está sempre apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.

"Mudo" é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia.

"Paralítico" é quem não consegue andar na direção daqueles que precisam de sua ajuda.

"Diabético" é quem não consegue ser doce.

"Anão" é quem não sabe deixar o amor crescer. E, finalmente, a pior das deficiências é ser miserável, pois:

"Miserável" são todos que não conseguem falar com Deus


"A AMIZADE É UM AMOR QUE NUNCA MORRE".

AYRTON SENNA...DO BRASIL!

BENEFÍCIOS DO DAS ERVAS PARA O TRATAMENTO DO CÂNCER

Chá Verde

Rico em polifenóis como as catequinas, particularmente a epigalocatequina-3-galato (EGCG), que reduz o crescimentode novos vasos necessários ao crescimentos de tumores e das metátases. É também um poderoso antioxidante, desintoxicador (ativa as enzimas do fígado que eliminam as toxinas do organismo) e um facilitador da morte de células cancerosas por apoptose. Em laboratório, ele aumenta os efeitos da radioterapia sobre as células cancerosas.

ATENÇÃO: O chá preto é fermentado. Este procedimento destrói em grande parte os polifenóis. O chá Oolong é de uma fermentação intermediária entre o chá verde e o chá preto. O chá verde descafeinado contém ainda os seus polifenóis.

O chá verde japonês (Sencha, Gyokuro, Matcha, etc.) é ainda mais rico em ECGC do que o chá chinês.

A liberação das catequinas necessita de uma infusão prolongada, pelo menos cinco a oito minutos.

Utilização recomendada: marcar 2 g de chá verde durantedez minutos em um bule de chá e consumir na próxima hora (se passar deste tempo, os polifenóis desaparecem). É recomendável consumir seis xícaras por dia.

ATENÇÃO: algumas pessoas são sensíveis à cafeína do chá verde e podem sofrer de insônia se o consumirem depois das 16h. Utilizar, neste caso, o chá verde descafeinado.

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Gengibre

A raiz de gengibre age também comopoderoso antiinflamatório, antioxidante (mais eficaz, por exemplo do que a vitamina E) e contra certas células cancerosas. Ela contribui também para reduzir a formação de novos vasos snguíneos.

Uma infusão de gengibre pode ser utilizada para reduzir a náusea que acompanha a quimioterapia.

Uso típico: ralar o pedaço de gengibre dentro de uma mistura de legumes que estão sendo cozidos na panela wok ou frigideira. Ou deixar marinar frutas com suco de limão verde ou gengibre ralado (pode ser acompanhado de xarope de agave para aqueles que preferem um gosto mais adocicado). Em infusão: deixar macerar a 15 minutos um pedacinho de gengibre cortado em fatias em água fervendo. Pode ser consumido quente ou frio.

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Ervas e condimentos

As ervas de cozinha, como alecrim, o tomilho, o orégano, o manjericão e a hortelã são muito ricas em óleos essenciais (aos quais elas devem o sabor) da familia dos terpenos.

Elas aumentam a apoptose das células cancerosas e reduzem sua proliferação, bloqueando as enzimas necessárias à invasão dos tecidos vizinhos.

O carnosol do alecrim é também um poderoso antioxidante e antiinflamatório. Sua capacidade de aumentar a eficácia de certas quimioterapias está demonstrada, inclusive em linguagens de células cancerosas que tonaram resistentes ao tratamento.

A salsa e o aipo contêm epigenina, que é antiinflamatória, induz a apoptose e bloqueia a anfiogênse segundo um mecanismo comparável ao do Glivec.

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Ômega-3

Os ômega-3 de longa cadeia presentes nos peixes gordos ( ou nos óleos de peixe de boa qualidade) reduzem a inflamação. Em cultura, reatrdam o crescimento das células cancerosas de um amplo leque de tumores (pulmão, mama, cólon, próstata, rim, etc.). Agem também reduzindo a disseminação de tumores sob forma de metástases. Numerosos estudos em seres humanosmostram que o risco de diversos cânceres (cólon, mama, próstata, ovário) é consideralvelmente reduzido em pessoas que comem peixe pelo menos duas vezes por semana.

ATENÇÃO: quanto mais gordos são os peixes (atum, ms sobretudo cação ou peixe-espada), mais alto se situam na cadeia alimentar e mais estão contaminados por mercúrio, pelos PCB e pela dioxina, abundantes no fundo dos oceanos. As melhores fontes de peixes gordos são os pequenos peixescomo as sardinhas (inclusive em lata, com a condição de que sejam conservadas em azeite e não em óleo de girassol, excessivamenterico em ômega-6), as enchovas inteiras ou as pequenas cavalas.O slamão é também uma boa fonte de ômega-3, e seu nível de contaminação continua aindaaceitável. O atum-branco é, parece, o menos contaminado dos atuns em lata. Os peixes congelados perdem progressivamente seus ômegas-3 com o tempode conservação.

As sementes de linhaça são ricas em ômega-3 vegetais (de "cadeia curta") em lignanas. Esses fitoestrógenos reduzem a atividade nefasta dos hormônios sobre o crescimento do câncer e talvez também sobre a angiogêne. Em umestudo recente da Universidade de Duke, o consumo diário de 30g de sementes de linhaça moídas retarda o crescimento dos tumores de próstata de 30% a 40%.

Utilização típica: moer a linhaça (em um moedor de café) e misturarcom leite orgânico ou leite de soja (ou um iogurte orgânico ou de soja). Esse pó pode também ser misturado aos cereais matinais ou na salada de frutas, à qual ele dá um gosto de avelã. O óleo de linhaça é também rico em ômega-3 vegetais e em lignanas. Mas atenção:conservar esse óleo em geladeira, dentro de uma garrafa opaca, a fim de evitar a oxidação (bem como o cheiro de ranço). É preferível não conservá-lo mais do que três meses.

Informações tiradas do livro Anticâncer Previnir e vencer usando nossas defesas naturais - Daivd Servan-Schreiber

Mas não se esqueçam que a alimentação com fibras, minerais e vitaminas principalmente adquiridos de frutas, verduras, legumes e grãos integrais, são o melhor remédio para a cura de qualquer doença. Beba muita água ao longo do seu dia, porque a água é um grande desintoxicante de nossas células. Aproveite cascas, talos, sementes, triture-os e acrescente-os ao preparo do seu alimento, você estará aproveitando o todo que a natureza nos oferece!

Informações passadas pela Drª Fátima Christina Cardoso

NOVIÇA REBELDE - SHOW!!!!

QUANDO RECEBI A NOTÍCIA DO TUMOR NO CÉREBRO (METÁSTASE DA MAMA)

No dia 15/11/08 eu peguei uma carona com meu sogro para ir ao Rio e fazer os exames de rotina e passar pela perícia do INSS, a viagem foi tranquila e agradável chegamos perto de 13h, o dia estava lindo no Rio.

No dia seguinte fui a consulta do meu oncologista, levei todos os exames que tinha feito em Lavras-MG e relatei a ele que estava tendo tonturas, como se estivesse de porre o tempo todo (sem eixo), pendia sempre para o lado direito, com mudanças de humor muito rápido (eu estava achando que era bipolar, eu quase machuquei seriamente minha filha mais nova por conta disso), dificuldade de memorização (e olha que eu era boa nisso), me tornei repetitiva, esquecia das coisas numa velocidade espantosa, dificuldade na visão, via ponto luminosos na vista, um pouco de dor de cabeça. Quantas e quantas vezes eu estava na rua com os três e não mais que de repente eu 'saia do eixo' e pendia pro lado direito e ia parar na parede ou então esbarrava em alguém...pedia desculpas e dizia que não estava de porre, assim a pessoa ria e eu também. O meu oncologista pediu mais dois exames para completar, ressonância magnética do crânio e cintilografia óssea, em carater de urgência e remarcou a consulta para a outra semana.

Fiz os exames e os levei para o meu médico, ele viu primeiro a ressonância magnética e depois a cintilografia óssea (que vê somente a parte óssea), ele sentou e me disse que a luta continuava 'perdemos uma batalha e não a guerra', eu tinha um tumor no cérebro de quase 3 cm do lado direito. Eu tinha ido sozinha na consulta e quando ele deu a notícia e mostrou na ressonância onde estava localizado a minha mais nova 'bolinha' (eu me lembrei de imediato da personagem de gibi a Brotoeja, ela era louca por bolas), mas não aliviou a senssação de ter levado um soco na boca do estômago. Não consegui conter o choro, ele me disse 'voce não está sozinha, nós estamos nisso juntos e vamos ganhar essa guerra'. Saí de lá caminhando e não conseguia conter o choro, era compulsivo...eu tinha vontade de gritar, berrar, dar uma de louca desvairada. Quando cheguei a casa de minha irmã, meu cunhado Beto estava no sofá e me viu naquele estado, e eu disse que estava com um tumor no cérebro e que teria que consultar no dia seguinte a noite um neurogirurgião para marcar a cirurgia o mais rápido possível. Ele ficou branco, sem ação, ficou parado olhando pro nada e eu fui pro quarto chorar tudo o que podia, para ter forças de contar mais essa para a familia e os amigos. Minha irmã Ruth chegou um pouco depois e eu estava rezando o meu terço, pedindo forças, pedindo uma luz, pedindo colo, simplesmente pedindo....

Falei com Marcelo (meu marido) e ele disse que viria com a Marina e deixaria a Carolina porque estava em semana de prova final, pedi a ele para não falar nada com ela, quem tinha que falar era eu! Eu queria poupá-la por causa das provas, liguei para o colégio e falei com a coordenadora, expliquei a situação e pedi apoio a ela, enfatizei que ela não estava sabendo do meu novo problema.

Fui ao neurocirurgião e ele explicou a mim e ao Marcelo onde estava localizado e como se daria a cirurgia, eu disse a ele que só faria a cirurgia quando a Carolina estivesse comigo no Rio e seria somente para depois do dia 15/12 /08 (término das aulas), antes disso eu não faria, assumiria todos os riscos!
Eu e Marcelo fomos pegar a Carolina no dia 15/12, quando chegamos ela estava descendo para passear com a Pix (cocker spaniel inglesa que temos), ela me olhou e perguntou onde estava a irmã. Eu respondi que passaríamos as festas de fim de ano no Rio, depois que ela subiu, pedi para conversar e expliquei tudo, mais uma vez nos abraçamos, só que dessa vez ficamos quietas até ela se acalmar. No sábado teria o show da Madonna e eu queria ir com ela, mas infelizmente não foi possível, voltamos no domingo.
A cirurgia foi no dia 22/12/08 e eu tive alta na véspera do Natal, pude passar a ceia com a minha familia. PUDE COMEMORAR MAIS UMA VITÓRIA!

Recebi um presente e um cartão das minhas filhas que diz o seguinte:

24.12.2008
Querida Deborah,
Estamos muito contentes pela sua vitória (mais uma para a sua coleção). É muito gratificante ter um exemplo desses em casa e na familia. Afinal, isso é a força do Natal, o pensamento positivo de duas familias unidas (Fagundes e Gonçalves). Nós (eu e Marina) temos muito orgulho de sermos suas filhas.
Que você continue sendo uma pessoa incrível!
Esse presente é de todos nós aqui de casa, foi "trazido" por alguém especial e que precisa desse dinheiro. Como você ama ajudar as pessoas, não pensei duas vezes na hora de dar a você!
Beijos,
Carolina, Marina e Nieta.

O que quero falar é que NÃO PODEMOS PERDER A ESPERANÇA NUNCA, SEMPRE EXISTE UMA SOLUÇÃO! MEDO DO QUE NÃO CONHECEMOS, TODOS SEM EXCESSÃO TEMOS, MAS ACIMA DE TUDO, TEMOS QUE ACREDITAR EM DEUS, E EM NÓS MESMOS! SOMOS CAPAZES DE SUPERAR TUDO, BASTA ACREDITARMOS!

E EU ACREDITO QUE VOU FICAR CURADA!

Beijos,
Deborah

SUGAR RAY - INTO YESTERDAY - SHOW!

QUANTO VALE UM AMIGO?

*Quanto vale um amigo?*

No começo da viagem,
Tudo é festa, tudo presta, ninguém
tem pressa.
Ninguém discorda, todos dão corda,
até que a vasilha de paciência transborda.
De longe, todo quadro é perfeito,
mas quando me aproximo, aparece os defeitos.
Amigos de longe,
Não entendem,
Não compreendem
Nem a mão estendem,
Porque não sentem.
Empurrados para perto pela força do amor,
Se perceberam, se conheceram,
Se integraram, se gastaram e
Se Descobriram...
Quantos defeitos,
Não tem jeito,
De longe todos são santos,
De perto, todos são seres “humanos”.
Amigos conquistados,
Amigos suados,
Amigos amados,
Amigos marcados,
Amigos afastados,
Amigos deixados,
Amigos abandonados.
Quanto vale um amigo?
Vale todo amor de um pai,
Vale todo carinho de uma mãe,
Vale toda cumplicidade entre dois irmãos,
Vale todo sacrifício de um pastor,
Vale toda dedicação daqueles que
compreendem que o cordão de três dobras
não se quebra com facilidade.
Quando perco um amigo,
me empobreço, porque perdi
um valor incalculável.
Quando perco um amigo
me enfraqueço, porque foi-se
um dos cordões da minha corda...

*Pense nisso meu amigo!*

VAMOS CELEBRAR A VIDA COM OS BEATLES

PARA LER DE VEZ EM QUANDO E FOCAR EM ALGUNS ITENS

ESCRITO POR REGINA BRETT, 90 ANOS, CLEAVELAND, OHIO.

"Para celebrar o envelhecer, uma vez eu escrevi 45 lições que a vida me ensinou. É a coluna mais requisitada que eu já escrevi. Meu taxímetro chegou aos 90 em agosto, então, aqui está a coluna, mais uma vez:

01. A vida não é justa, mas ainda é boa.
02. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
03. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
04. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
05. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
06. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
07. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
08. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele agüenta.
09. Poupe para a aposentadoria, começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Sele a paz com seu passado, para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.
14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele. 15 Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite "não" como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Se prepare bastante; depois, se deixe levar pela maré...
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade, além de você.
26. Encare cada "chamado" desastre com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
31. Indepedentemente de a situação ser boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva...
33. Acredite em milagres.
34. Deus te ama por quem Ele é, não pelo que vc fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
36. Envelhecer é melhor do que morrer jovem.
37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa, no final, é que você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como vc se sinta, levante, se vista e apareça.
44. Produza.
45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente "