Assinar:
Postar comentários (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Quem sou eu
- deborahfagundes
- Lavras e Rio de Janeiro, MG e RJ, Brazil
- Deborah de Barros Fagundes Gonçalves Arquiteta
Contato
Objetivo
Desmistificar a palavra 'Câncer', ajudar através de minha vivência e de outros colaboradores que passam ou já passaram por esse processo a viver e com qualidade! Para que atinja o meu propósito preciso da colaboração de todos, através de comentários, dicas e estórias que podem ajudar muitas pessoas.
Links recomendados
- Rede Feminina de Combate ao Câncer do Estado de São Paulo
- Alimentação Viva e Sustentável
- Anticâncer - David Servan-Schreiber
- ABRALE - Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia
- Fundação Simple Plan - ajuda contra o câncer
- Fundação Ronald McDonald
- André Sasse câncer na infância e adolescência
- AMICC
- Doutores da Alegria
- Sociedade Viva Cazuza
- Pioneiras Sociais
- Hemorio
- Fundação do Câncer
- Instituto Nacional do Câncer
- Bia Derenzi
- Marcelino Psi
Livros interessantes
* ANTICÂNCER - PREVINIR E VENCER USANDO NOSSAS DEFESAS NATURAIS - David Servan-Schreiber - editora Fontanar
* SUA VIDA EM SUAS MÃOS - Jane Plant
* SUA VIDA EM SUAS MÃOS - Jane Plant
Filme que valem a pena serem assistidos
Vou indicar filmes que assisti que realmente mostram a superação do ser humano diante das dificuldades que a vida nos impõe, são eles:
- Óleo de Lourenzo;
- Forest Gump;
- Perfume de Mulher;
- Meu pé esquerdo
- Rain Man
- Óleo de Lourenzo;
- Forest Gump;
- Perfume de Mulher;
- Meu pé esquerdo
- Rain Man
Dicas e pitecos para superar a doença (aceitos sugestões)
-Você precisa ficar atento aos toques que seu corpo dá quando ele já não está mais aguentado voce e seus 'stresses'.
- Uma limentação saudável também ajuda, evitar um pouco as frituras, um prato bem colorido é o ideal. Vamos chamá-lo de 'O prato anticancer'. O prato: proteínas animais (opcional): peixe, carne orgânica, ovos...; cereais: pão multigrão, arroz integral, quinoa, trigo para quibe...; lipídios: azeite de oliva, manteiga orgânica...; ervas e condimentos: curry, tomilho, alecrim, alho...; legumes, frutas,proteínas vegetais: lentilha, ervilha, feijão, tofu... A alimentação anticâncer é constituída sobretudo de legumes (e leguminosas) acompanhados de azeite de oliva (ou de óleo de linhaça ou de manteiga orgânica), alho, ervas e condimentos. Ao contrário da dieta ocidental típica, a carne e ovos são opcionais e servem de acompanhamento só por seu sabor . Essas informações foram tiradas do livro ANTICÂNCER que estou indicando no 'Livros interessantes'.
- Uma limentação saudável também ajuda, evitar um pouco as frituras, um prato bem colorido é o ideal. Vamos chamá-lo de 'O prato anticancer'. O prato: proteínas animais (opcional): peixe, carne orgânica, ovos...; cereais: pão multigrão, arroz integral, quinoa, trigo para quibe...; lipídios: azeite de oliva, manteiga orgânica...; ervas e condimentos: curry, tomilho, alecrim, alho...; legumes, frutas,proteínas vegetais: lentilha, ervilha, feijão, tofu... A alimentação anticâncer é constituída sobretudo de legumes (e leguminosas) acompanhados de azeite de oliva (ou de óleo de linhaça ou de manteiga orgânica), alho, ervas e condimentos. Ao contrário da dieta ocidental típica, a carne e ovos são opcionais e servem de acompanhamento só por seu sabor . Essas informações foram tiradas do livro ANTICÂNCER que estou indicando no 'Livros interessantes'.
Seguidores
Arquivo do blog
-
▼
2009
(39)
-
▼
outubro
(9)
- DEIXA A VIDA ME LEVAR - ZECA PAGODINHO
- QUEM NÃO ENTENDE UM OLHAR, MUITO MENOS ENTENDERÁ U...
- PASSAR PELO TRATAMENTO NÃO É FÁCIL, MAS NÃO IMPOSS...
- A CONSCIÊNCIA É MUITO IMPORTANTE PARA O SUCESSO DO...
- CRIAÇÃO DA EMERGÊNCIA PEDIÁTRICA NO INCA
- REPOSIÇÃO HORMONAL: UMA DAS POSSIBILIDADES DE TER ...
- CÂNCER DE PRÓSTATA - SAIBA MAIS SOBRE A DOENÇA
- URSO POLAR X HUSKY SIBERIANO
- CÂNCER DE MAMA NO HOMEM
-
▼
outubro
(9)
Para comentar...
Caso não queiram enviar e-mail, você pode clicar em 'comentários' (no final de cada postagem). Mesmo quem não tem blog, poderá deixar o seu comentário.
Comentários por e-mail
Obrigada!!!!!Oi,querida amiga (mandei um recadinho para voce no seu blog só nao sei se chegou até voce... )mais vai aí de novo o meu recado: fiquei feliz em saber que seu tratamento termina em Dezembro.Tenha certeza que esse será o seu e o nosso presente de Natal,tenha FÉ em Deus.Ficar TOTALMENTE BOA será o que PAPAI do CEU e Papai Noel vao trazer de presente para voce.Dia 22/10 será a minha "segunda" tenho fé e estou confiante de que tudo sairá bem.beiJUSTINA
.............................................
- Oi Deborah,
.............................................
- Oi Deborah,
Nao podia esperar outra coisa de v
que nao fosse esse blog com seus relatos.
que nao fosse esse blog com seus relatos.
V é uma pessoa muitissimo especial.
Um exemplo. Posso mandar seu blog para a Patricia?
Um exemplo. Posso mandar seu blog para a Patricia?
beijos
v
Vera A.S.Menezes
.............................................
- Déborah
Fada Tosini
.............................................
- Déborah
Acabei de receber o email da
Fátima sobre o seu blog. Não
sei se você vai lembrar de
mim. Eu agora sou professora
da Elétrica, mas trabalhei
antes no RDC. Sou amiga do
Marcelo Pignataro e da Aninha.
Não importa. Estou escrevendo
apenas para lhe dar PARABÉNS!
Náo apenas pelo blog, que deve
mesmo ser repassado para todas
as pessoas, mas pela sua forma
de lutar e encarar tudo isso.
É muito fácil sentir pena de si
mesma, e você, pode até ter
sentido, mas guardou muito mais
espaço em você para o amor e
para a fé.
Fica com Deus,
bjs
Karla
..................
- Obrigada minha querida por
escrever pra mim. Fico muito
feliz qdo conheco pessoas
como v. que tem coisas a
superar e conhecem a
resiliencia... Vs sao
exemplo pra muitas pessoas
que "choram c/
a barriga cheia"
bjo no seu coracao
Lu Rosas Shinha
..................
- Deborah, não te conheço
pessoalmente mas posso te
chamar de amiga?
Em 1987 fui diagnosticada
com câncer, operada,
desenganada ...e acredite
não é uma alma que está
escrevendo.
Tenha muita alegria, a
alegria cura, antes de
operar....fui num
lançamento de um livro e
tomei um vinho..como
estava tomando medicação
analgésica forte..bem já
viu...me pediram um
depoimento e fiquei eu
falando e falando até me
tomarem o microfone da
mão ...no outro dia fui
a um show...no quarto dia
operei.
Como sinto que somos parecidas...
tomo a liberdade de te chamar de
amiga e tenho a certeza que um dia
nos conheceremos pessoalmente.
Beijocas
a monga aqui nao conseguiu postar
um comentário no blog
um comentário no blog
Fada Tosini
Nenhum comentário:
Postar um comentário